なか日記

一度きりの人生、楽しく生きよう。

2015-01-23から1日間の記事一覧

太ってきた(今更感)ので少し走ろう

30歳~33歳の頃は毎週末自転車で走ってた気がする。 そのおかげもあって、体重は63kgくらいを維持してたかな。食べるものも特に気にせず食べてたし、健康診断でもなんの問題もなかった。それでも体はぷよぷよしてたけど。 あれから○年の年月を経て いろいろ…