太ってきた（今更感）ので少し走ろうと思ったのが今年の1月23日。 それからしばらくして、Kindleの日替わりセールでこの本が対象になっていたので即買いしました。 ランニングの作法 ゼロからフルマラソン完走を目指す75の知恵 (SB新書)作者: 中野ジェームズ…